Free Ticket Blog オリゴ糖
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オリゴ糖
オリゴ糖を買いました。
オリゴのお陰という商品で
スーパーで普通に売っているものです。
本当はラフィノースが豊富なものを選びたいのですが
まずはこれでお勉強です。
ヨーグルトも買いました。ごっそりと。
冷蔵庫の中がヨーグルトまみれです。
肌荒れが酷いので腸内環境に目を向けてみようと・・・。

あ、アレッポですがFTには全く効果が無かった様です。
残念。
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